Szürke Hegy Közösség
Dharma
 
Sásztrák
 
Egyéb
 
Újdonság
 
Mai Mantra
A létezők mind múlandók. Aki ezt látja, elfordul a szenvedés világától. A megtisztulás útja ez. (Dhammapada XX. 277.)
 
Buddha-számláló
Indulás: 2004-05-02
 
Dzogcsen
Dzogcsen : Khenpo Gangsar tömör tudati útmutatása

Khenpo Gangsar tömör tudati útmutatása

Gangsar Vangpó  2011.05.08. 19:08

Forrás: Khenchen Thrangu: Vivid Awareness - The Mind Instructions of Khenpo Gangshar, p. 217-219.
Magyar fordítás: Hadházi Zsolt


Tömör tudati útmutatás, amit úgy hívnak: természetesen megszabadítani mindent amivel találkozol

Ha üdvös tetteket cselekszel, boldogság az eredménye és ha káros tetteket cselekszel, szenvedés az eredménye. Ez egy biztos tény, ezért be kell azonosítanunk, mit nevezünk üdvösnek és károsnak. Hogy ezt megtegyük, először rá kell mutatnunk, mi a test, a beszéd és a tudat. Miután felismertük ezeket, meg kell tudnunk melyik a legfontosabb az üdvös és káros tettek tekintetében: a test, a beszéd vagy a tudat.
Ha azt kérded, melyik a legfontosabb, az a tudat. Ahogy mondják:

A test minden jó és gonosz tett szolgája;
A tudat uralkodik mindenen, mint egy király.

A tudat olyan, mint egy király, a test és beszéd pedig olyanok, mint a szolgák. Így ha a tudat nem gondol valamire, a test képtelen bármit is csinálni, legyen jó vagy rossz, továbbá a beszéd nem képes sem kedveset sem gonoszat mondani. Ezért ismerjük fel, hogy a gyökér az a tudat.
Ezután elemezzük, vajon a tudat az valami vagy semmi. Nem egyoldalúan valami, mert nincs színe - fehér, sárga, piros vagy zöld - és nincs alakja - háromszög vagy négyszög - amit láthatnánk. Nem egyoldalúan semmi, mert a minden-tudó, mindenre-éber király, ami az összes gondolkodásod és emlékezésed végzi, szüntelen. Ezért, ahogy a csodálatos Rangdzsung Dordzse mondta:

Nem valami, még a győztesek sem képesek látni.
Nem semmi, ez a szamszára és nirvána alapja.

Ezzel vége az előkészítők tárgyalásának.
A fő gyakorlatot illetően, tudatod és tested legyen kényelmes, puha és elnyugodott. Ne gondolj semmire, hagyd magad természetesen letelepedni és tekins szemeiddel a térbe. Kicsit nyisd ki a szád és hagyd a lélegzetet természetesen áramlani. Ezen a ponton, nem törődve azzal, hogy mire gondolsz, mire emlékszel, mi kellemes és mi fájdalmas, ez a tudat-lényegiség tiszta és tágas, eleven és meztelen. Ez a három birodalomban levő minden érző lény tudatának természete. Ez a csodás mester szíve, a legfőbb útmutatás. Ez az, amire a három idő buddhái utalnak. Nevezik még a dharmakája mahamudrának is. Nevezik még a világos nagy tökéletességnek is. Nevezik még az út és eredménynek is. Nevezik még az üresség és együttérzésnek is. Sok nevet lehet neki adni, de mind erre mutatnak.
Ezért van úgy, ahogy a csodálatos Rangdzsung Dordzse mondta,

A dolgok nem igazak, nem hamisak,
Mint holdak a vízben, mondja a bölcs.
Ez a hétköznapi tudat maga
A dharma tágassága, a győztesek lényege.

Közvetlenül, bármi is jelenik meg, ne változtass rajta - nyugodj természetesen. Ez teljesíti az összes létrehozó szakasz, beteljesítő szakasz, mantra recitáció és meditáció lényegét.
Itt különbséget kell tenned a zavartság és a nem zavartság között. Ha zavartalan és természetes vagy, nincs sem segítség sem kár. Ez az éberség. Ha enyhén zavart vagy, lehetséges, hogy szeretet és utálat megjelenik a tudatodban. Erre rá fehér és fekete karmát halmozol. Ennek köszönhetően a szamszárában vándorolsz. Ezen okból különböztesd meg a tudatot és az éberséget. Tudat és gondolat olyanok, mint a felhők és meg kell őket tisztítani. Támaszkodj a belső éberségre.
Vedd a betegséget az útnak, a szennyeződéseket az útnak, a bardót az útnak és a tévképzeteket az útnak. A szíve mindezeknek az alkalmazásoknak a lényegiségben való természetes nyugvás.
Nem szükséges tovább untatnom téged.

Ezt Gangsar Vangpó szívesen adta, aki tanult és megvalósított, Thrangu Tasi Csöling összegyűlt tanítványainak a Sedrup Dargje Ling iskolában a Tűz-Madár év hatodik hónapjának hetedik napján (1957. augusztus 3.). Mangalam! David Karma Choephel fordította Nepálban, Boudhanathban 2007. márciusán.

 
Bódhidharma
Főkapu
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
MONDO
Avagy: Kérdés-Felelet! (csak tagoknak)
 

Nem lehet saját lovad? Nevelj virtuálisan ITT! Nevelj, versenyezz, licitálj szebbnél szebb lovakra!    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG -A LEGINFORMÁLTABB ÉS LEGTARTALMASABB MAGYAR HONLAP AZ ÉNEKESNÕRÕL - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG    *****    Ho-ho-hó! A Mikulás útra kész! Azaz... Hol a sapkája??? Ó jaj! Most mi lesz? Gyorsan gyertek a Mesetárba!    *****    Ha te is szereted az Arrow sikersorozat elbûvölõ házaspárját látogass el az ország egyetlen Olicity rajongói oldalára!    *****    Barbie - My Little Pony - Barbie - My Little Pony - Barbie - My Little Pony - Barbie - My Little Pony    *****    VIDEOJÁTÉK HONLAP! Retro játékoktól, a legújabbakig! Friss újdonság: Call of Duty: WWII és WoW: Battle for Azeroth!    *****    Kapható a VÖRÖS HÓ címû regény. Kaland és rejtély az örök fagy birodalmában. VÖRÖS HÓ. Részletek a weboldalon!    *****    Ho-ho-hó! A Mikulás útra kész! De hova lett a sapkája??? Ó jaj! Elmarad a Mikulás-nap??? Gyorsan gyertek a Mesetárba!    *****    Legfrissebb videojátékok, fõleg Warcraft és FPS játék hírek! Blog, Airsoft, Tech! Kattints ide!    *****    Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok    *****    Hová bújnak a virágmanók, ha elered az õszi esõ? Nem találjátok ki? Nyuszi mama majd elárulja! Gyertek a Mesetárba!    *****    Nálam nincsenek AKCIÓK, minden elemzés BECSÜLET KASSZÁS, az oktatás pedig INGYENES! Keress oldalamon!    *****    Bavaria 42 2018ban is várunk szeretettel mindenkit egy felejthetetlen tengeri vitorlás túrára! Vitorlás tudás nem szükséges!! Bavaria 42    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - HA ELSÕKÉZBÕL SZERETNÉL INFORMÁLÓDNI, AKKOR ITT A HELYED - LEGFRISEBB HÍREK, KÉPEK, CIKKEK!    *****    Karácsonyra szép AJÁNDÉK egy Személyre szóló asztrológiai elemzés! Kinyomtatva és bekötve örök emlék marad!    *****    ***MUNKALEHETÕSÉG!*** Új cég, új lehetõség, ingyenes regisztráció! Ugye tudod, mit jelent elsõk között lenni...?!    *****    A legfrissebb videojátékokról olvashatsz híreket! Elemezzük a Call of Duty sorozat legújabb részét World War II    *****    A RENDKÍVÜLI horoszkóp akciók Karácsonyig tartanak,most rendelj saját illetve szeretteid részére elemzéseket. Kattints    *****    Blog, Videojátékok, Szórakozás, Technika! Call of Duty: WWII és sok más!    *****    Légy te is egy Új Márka Elsõ tagjai között ahol Azonnali 28%haszonhoz juthatsz!Részletek:huncalifeandme@gmail.com