Szürke Hegy Közösség
Dharma
 
Sásztrák
 
Egyéb
 
Újdonság
 
Mai Mantra
A létezők mind múlandók. Aki ezt látja, elfordul a szenvedés világától. A megtisztulás útja ez. (Dhammapada XX. 277.)
 
Buddha-számláló
Indulás: 2004-05-02
 
Dzogcsen
Dzogcsen : Khenpo Gangsar tömör tudati útmutatása

Khenpo Gangsar tömör tudati útmutatása

Gangsar Vangpó  2011.05.08. 19:08

Forrás: Khenchen Thrangu: Vivid Awareness - The Mind Instructions of Khenpo Gangshar, p. 217-219.
Magyar fordítás: Hadházi Zsolt


Tömör tudati útmutatás, amit úgy hívnak: természetesen megszabadítani mindent amivel találkozol

Ha üdvös tetteket cselekszel, boldogság az eredménye és ha káros tetteket cselekszel, szenvedés az eredménye. Ez egy biztos tény, ezért be kell azonosítanunk, mit nevezünk üdvösnek és károsnak. Hogy ezt megtegyük, először rá kell mutatnunk, mi a test, a beszéd és a tudat. Miután felismertük ezeket, meg kell tudnunk melyik a legfontosabb az üdvös és káros tettek tekintetében: a test, a beszéd vagy a tudat.
Ha azt kérded, melyik a legfontosabb, az a tudat. Ahogy mondják:

A test minden jó és gonosz tett szolgája;
A tudat uralkodik mindenen, mint egy király.

A tudat olyan, mint egy király, a test és beszéd pedig olyanok, mint a szolgák. Így ha a tudat nem gondol valamire, a test képtelen bármit is csinálni, legyen jó vagy rossz, továbbá a beszéd nem képes sem kedveset sem gonoszat mondani. Ezért ismerjük fel, hogy a gyökér az a tudat.
Ezután elemezzük, vajon a tudat az valami vagy semmi. Nem egyoldalúan valami, mert nincs színe - fehér, sárga, piros vagy zöld - és nincs alakja - háromszög vagy négyszög - amit láthatnánk. Nem egyoldalúan semmi, mert a minden-tudó, mindenre-éber király, ami az összes gondolkodásod és emlékezésed végzi, szüntelen. Ezért, ahogy a csodálatos Rangdzsung Dordzse mondta:

Nem valami, még a győztesek sem képesek látni.
Nem semmi, ez a szamszára és nirvána alapja.

Ezzel vége az előkészítők tárgyalásának.
A fő gyakorlatot illetően, tudatod és tested legyen kényelmes, puha és elnyugodott. Ne gondolj semmire, hagyd magad természetesen letelepedni és tekins szemeiddel a térbe. Kicsit nyisd ki a szád és hagyd a lélegzetet természetesen áramlani. Ezen a ponton, nem törődve azzal, hogy mire gondolsz, mire emlékszel, mi kellemes és mi fájdalmas, ez a tudat-lényegiség tiszta és tágas, eleven és meztelen. Ez a három birodalomban levő minden érző lény tudatának természete. Ez a csodás mester szíve, a legfőbb útmutatás. Ez az, amire a három idő buddhái utalnak. Nevezik még a dharmakája mahamudrának is. Nevezik még a világos nagy tökéletességnek is. Nevezik még az út és eredménynek is. Nevezik még az üresség és együttérzésnek is. Sok nevet lehet neki adni, de mind erre mutatnak.
Ezért van úgy, ahogy a csodálatos Rangdzsung Dordzse mondta,

A dolgok nem igazak, nem hamisak,
Mint holdak a vízben, mondja a bölcs.
Ez a hétköznapi tudat maga
A dharma tágassága, a győztesek lényege.

Közvetlenül, bármi is jelenik meg, ne változtass rajta - nyugodj természetesen. Ez teljesíti az összes létrehozó szakasz, beteljesítő szakasz, mantra recitáció és meditáció lényegét.
Itt különbséget kell tenned a zavartság és a nem zavartság között. Ha zavartalan és természetes vagy, nincs sem segítség sem kár. Ez az éberség. Ha enyhén zavart vagy, lehetséges, hogy szeretet és utálat megjelenik a tudatodban. Erre rá fehér és fekete karmát halmozol. Ennek köszönhetően a szamszárában vándorolsz. Ezen okból különböztesd meg a tudatot és az éberséget. Tudat és gondolat olyanok, mint a felhők és meg kell őket tisztítani. Támaszkodj a belső éberségre.
Vedd a betegséget az útnak, a szennyeződéseket az útnak, a bardót az útnak és a tévképzeteket az útnak. A szíve mindezeknek az alkalmazásoknak a lényegiségben való természetes nyugvás.
Nem szükséges tovább untatnom téged.

Ezt Gangsar Vangpó szívesen adta, aki tanult és megvalósított, Thrangu Tasi Csöling összegyűlt tanítványainak a Sedrup Dargje Ling iskolában a Tűz-Madár év hatodik hónapjának hetedik napján (1957. augusztus 3.). Mangalam! David Karma Choephel fordította Nepálban, Boudhanathban 2007. márciusán.

 
Bódhidharma
Főkapu
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
MONDO
Avagy: Kérdés-Felelet! (csak tagoknak)
 

Hamarosan megjelenik a Csókfülke címû film második része. Premier: 2020 július 24. Ne maradj le semmilyen információról!    *****    Silhouette in the Darkness - Reménykedni valamiben, majd elveszíteni: az jobban fáj, mintha semmit sem reméltél volna.    *****    Enigma Disease ⊱ Egy háborút már önmagában vívni is nehéz; s megmenteni mindenkit? Tudd: nem lehet...    *****    Horoszkóp megrendelések, asztrológiai és ezoterikus olvasmányok, szoftverek, letöltések. Szeretettel várlak az oldalon!!    *****    Részletes személyiség és sors analízis,3 év elõrejelzéssel + ajándék névmisztikai elemzés júliusban. Rendeld meg most!!!    *****    Szeretnél egy nagyon részletes születési horoszkópot, 3 év elõrejelzéssel, vagy egy párkapcsolati elemzést? Rendeld meg!    *****    Hozd létre a saját Istenedet és légy az Univerzum Ura! Várunk!    *****    IG: @dalszovegforditasok | DALSZÖVEGFORDÍTÁSOK | IG: @dalszovegforditasok | DALSZÖVEGFORDÍTÁSOK | @dalszovegforditasok    *****    Angolturi Lerakat - Angol használtruha kereskedés. Gyerek és felnõtt ruhák már 350.-Ft/kg-tól Gyors kiszállítás    *****    Egy horoszkóp a lélek tükre, egyszer mindenkinek bele kell néznie, én segítek értelmezni amit látsz, de a döntés a tiéd!    *****    Születési horoszkóp, elõrejelzés, gyermektervezés,párkapcsolati elemzés,biotérkép készítés diplomás asztrológustól.Itt!    *****    Részletes személyiség és sors analízis diplomás asztrológustól,szóban és írásban, nagyon kedvezõ áron.Ne hagyd ki! Katt!    *****    Szélessávú Honlap Debreceni ingatlanok, még több elérhetõ telefonos egyeztetés után www.simonyiingatlan.gportal.hu    *****    Támogasd adománygyûjtéseinket! Ajánld fel szervezetünknek az adód 1%-kot! Hogyan segíthetsz? Nézd meg a portálon.    *****    Érdekel az egészséges életmód, mozgás és táplálkozás? A Kit Fit oldal megnyitotta kapuit. Életmód, egészség, fitnesz....    *****    Szia! Ismered az mta nevezetû játékot? Biztos unod a folyamatos external módos gazdagrp szervereket. Nálunk a helyed!    *****    Blogom, Új olvasóit keresi. Ha Szereted a a mangákat, filmajánlót, verseket és még sorolohatnám. Akkor itt a helyed.    *****    Költöztetés bútorszállítás    *****    Mysteries of the Night ~ Az éjszaka misztériumai csak arra várnak, hogy felfedezd õket. ~ mysteriesofthenight.hu    *****    Nedves levegõ? Fõzéskor nehéz a levegõ? -- 5 kérdés a páraelszívókról -- FAVI páraelszívók