Ó, a létforgatag minden tette lényegtelen,
múló, elillanó, mint a villámlás tánca,
és az, hogy mikor jön a halál: bizonytalan.
De a halál biztos, így figyelmed fegyelmezd[1],
hagyd a tanító szavait szíveden találni,
magányban egyhegyűen határozd el[2] tudatod!
Villámhoz, szélhez, felhőkhöz hasonló tudat,
mit mindenféle képzet és gondolat színez,
jól megvizsgálva alaptalan és gyökértelen.
Mint láthatáron délibáb, lényegtől mentes.
Üresként megjelenik, megjelenéskor üres.
Tudatod nyugodni hagyva igazán ellazul,
Ehhez szokva meglátod alaptermészetét.
Tanító felé nagy odaadásból áldást nyersz,
Halmozásból[3] s akadály[4] tisztításból megértést[5],
Így szorgos törekvéssel vedd szívedre e módszert!

Amikor néhány kezdő gyakorláshoz kért tanácsot tőlem, én, akit Miphamnak hívnak, útmutatásukra írtam ezt. Legyen érdemes!

Fordítás és jegyzetek: Hadházi Zsolt

Források:
Advice for Beginners https://www.lotsawahouse.org/tibetan-masters/mipham/advice-for-beginners
las dang po pa la gdams pa bzhugs https://www.lotsawahouse.org/bo/tibetan-masters/mipham/advice-for-beginners
Kunkhyen Jamgön Mipham Rinpoché’s Advice for Beginners https://samyeinstitute.org/guru-rinpoche-day/kunkhyen-jamgon-mipham-rinpoches-advice-for-beginners/